Круговая кардиотренировка с сопротивлением банджиканата, направлена на:

• Активную проработку всех групп мышц
• Развитие выносливости
• Cнятие нагрузки с позвоночника
• Стрессовую разгрузку и расслабление от ощущения невесомости