Bungee Workout™ — интенсивная кардиотренировка, позволяющая сжигать до 1000 калориий за час.

Мышцы быстро приходят в тонус, а объемы сокращаются, благодаря тому, что тело все время работает с сопротивлением банджиканата.

Каждое занятие — целая танцевальная постановка под зажигательные мелодии. Тренер складывает все разучиваемые элементы в единый танец, используя несложные переходы, то есть помимо кардио Вы еще и танцуете.

Bungee Workout™ Начальный — рекомендуется в качестве первых тренировок. В ходе занятий Вы разучиваете базовые элементы и усовершенствуете их выполнение.

Bungee Workout™ Базовый — это интенсивная тренировка для тех, кто регулярно посещает занятия, включает в себя базовые и усложненные упражнения. Каждые 2 недели наши тренеры предлагают для Вас новую разнообразную программу.